Description
CROSSFIT ARLES est un Complex affilié Crossfit de 300m2 sur un terrain de 2000M2, parking privé, equipé 100% Rogue.
Activités proposées
WOD : Workout Of the Day
Un Wod dure 1h comprenant
Warm up : échauffement
Skills: règles techniques et WOD
Un coach par groupe de 10 personnes toutes les heures
Une partie Free accès (entraînement libre)
Un parking privé gratuit (600 m2)
Les différents équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Vélos à bras
- Rameurs
- Plateforme vibrante
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos elliptiques
- Steppeurs
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Les différents services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Espace détente
- Parking
- Bilan de santé
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Climatisation
- Wifi
Les activités
Assouplissement et relaxation